createyourhealth.pl

Burger z pasztetem i surówką coleslaw • przepis • składniki • przygotowanie

Przygotuj burgery z pasztetem i domową surówką coleslaw! Sprawdzą się jako drugie śniadanie do szkoły i pracy!

Burger z pasztetem i surówką coleslaw

Przygotuj burgery z pasztetem i domową surówką coleslaw! Sprawdzą się jako drugie śniadanie do szkoły i pracy!

Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

kapusta biała - 200 g
bułka kajzerka - 4 szt.
cebula dymka - 1 szt.
cytryna - 0,5 szt.
jogurt naturalny - 1 łyżka
majonez - 60 g
marchew - 1 szt.
miód - 0,5 łyżeczki
musztarda - 50 g
pieprz czarny - 1 szczypta
sól - 1 szczypta
pasztet wieprzowy - 120 g

Instrukcje przygotowania

1.KROIMY WARZYWA:
Kapustę czyścimy, głąb usuwamy. Liście kapusty szatkujemy lub kroimy na drobne paski. Lekko ubijamy lub ugniatamy. Marchew obieramy i ścieramy na tarce. Dymkę oczyszczamy i kroimy w cienkie krążki.
2.SKŁADAMY BURGERY:
Pasztet smażymy na gorącym oleju przez ok. 2 minuty z każdej strony. Bułki rozcinamy i smarujemy cienko musztardą. Pasztet kładziemy na dolnych połówkach bułki. Surówkę coleslaw doprawiamy do smaku, rozkładamy na plastrach pasztetu i przykrywamy górną częścią bułki.
Burger z pasztetem i surówką coleslaw

Czas przygotowania

25 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

KROIMY WARZYWA

Kapustę czyścimy, głąb usuwamy. Liście kapusty szatkujemy lub kroimy na drobne paski. Lekko ubijamy lub ugniatamy. Marchew obieramy i ścieramy na tarce. Dymkę oczyszczamy i kroimy w cienkie krążki.

2

SKŁADAMY BURGERY

Pasztet smażymy na gorącym oleju przez ok. 2 minuty z każdej strony. Bułki rozcinamy i smarujemy cienko musztardą. Pasztet kładziemy na dolnych połówkach bułki. Surówkę coleslaw doprawiamy do smaku, rozkładamy na plastrach pasztetu i przykrywamy górną częścią bułki.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1531,6 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

382,9 kcal

🥑

Tłuszcz

22,6 g

🌾

Węglowodany

34,5 g

🥬

Błonnik

11,1 g

💪

Białko

11,1 g

Podobne przepisy

Burger z pasztetem i surówką coleslaw - przepis, składniki, przygotowanie | createyourhealth.pl