createyourhealth.pl

Tostowe koszyczki z pieczarkami, boczkiem i jajkiem • przepis • składniki • przygotowanie

Zamiast zwykłych tostów spróbuj naszych pieczonych koszyczków wypełnionych pysznym nadzieniem.

Tostowe koszyczki z pieczarkami, boczkiem i jajkiem

Zamiast zwykłych tostów spróbuj naszych pieczonych koszyczków wypełnionych pysznym nadzieniem.

Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

jajko - 8 szt.
boczek wędzony - 40 g
chleb tostowy - 160 g
masło - 1 łyżka
pieczarka - 200 g
pieprz czarny - 1 szczypta
natka pietruszki - 2 łyżki
sól - 1 szczypta

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTUJ ROZGRZEJ PIEKARNIK:
do 200 st.C.
2.PRZYGOTOWANIE 4 ZAGŁĘBIENIA:
w formie do muffinek smarujemy masłem.
3.Z KAŻDEJ KROMKI:
chleba tostowego odkrawamy skórkę.
4.LEKKO SPŁASZCZONĄ KROMKĄ:
wykładamy zagłębienie w formie do muffinek, tworząc koszyczek.
5.PIECZARKI KROIMY W:
kostkę, smażymy, doprawiamy pietruszką, solą i pieprzem.
6.DO ŚRODKA KAŻDEGO:
koszyczka z chleba wkładamy po pół plasterka boczku, usmażone pieczarki i wbijamy po jednym jajku (a najlepiej samym żółtku).
7.CAŁOŚĆ PRZYPRAWIAMY SOLĄ:
i pieprzem.
8.PIECZEMY 15-20:
minut.
Tostowe koszyczki z pieczarkami, boczkiem i jajkiem

Czas przygotowania

30 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTUJ ROZGRZEJ PIEKARNIK

do 200 st.C.

2

PRZYGOTOWANIE 4 ZAGŁĘBIENIA

w formie do muffinek smarujemy masłem.

3

Z KAŻDEJ KROMKI

chleba tostowego odkrawamy skórkę.

4

LEKKO SPŁASZCZONĄ KROMKĄ

wykładamy zagłębienie w formie do muffinek, tworząc koszyczek.

5

PIECZARKI KROIMY W

kostkę, smażymy, doprawiamy pietruszką, solą i pieprzem.

6

DO ŚRODKA KAŻDEGO

koszyczka z chleba wkładamy po pół plasterka boczku, usmażone pieczarki i wbijamy po jednym jajku (a najlepiej samym żółtku).

7

CAŁOŚĆ PRZYPRAWIAMY SOLĄ

i pieprzem.

8

PIECZEMY 15-20

minut.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1518,8 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

379,7 kcal

🥑

Tłuszcz

21,1 g

🌾

Węglowodany

25,9 g

🥬

Błonnik

21,2 g

💪

Białko

21,2 g

Podobne przepisy