createyourhealth.pl

Korzenny kompot ze śliwek – przepis • przepis • składniki • przygotowanie

Śliwki to wspaniały materiał na pyszny kompot. Taki domowy, pachnący cynamonem i goździkami. Wypróbuj nasz przepis.

Korzenny kompot ze śliwek – przepis

Śliwki to wspaniały materiał na pyszny kompot. Taki domowy, pachnący cynamonem i goździkami. Wypróbuj nasz przepis.

Czas przygotowania
60 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

cukier - 4 łyżki
cynamon - 0,5 łyżeczki
cytryna - 1 szt.
goździki - 4 szt.
imbir świeży - 0,5 łyżeczki
śliwka - 1 kg

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTOWANIE ŚLIWKI MYJEMY,:
przekrawamy na pół, wyjmujemy pestki.
2.PRZEKŁADAMY DO GARNKA,:
zalewamy wodą (kilka centymetrów powyżej poziomu owoców). GOTUJEMY.
3.GDY WODA ZACZNIE:
wrzeć, dodajemy wyciśnięty sok z cytryny , przyprawy i cukier (do smaku).
4.GOTUJEMY POD PRZYKRYCIEM:
około 40 minut. PRZED PODANIEM: studzimy.
Korzenny kompot ze śliwek – przepis

Czas przygotowania

60 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTOWANIE ŚLIWKI MYJEMY,

przekrawamy na pół, wyjmujemy pestki.

2

PRZEKŁADAMY DO GARNKA,

zalewamy wodą (kilka centymetrów powyżej poziomu owoców). GOTUJEMY.

3

GDY WODA ZACZNIE

wrzeć, dodajemy wyciśnięty sok z cytryny , przyprawy i cukier (do smaku).

4

GOTUJEMY POD PRZYKRYCIEM

około 40 minut. PRZED PODANIEM: studzimy.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

178 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

44,5 kcal

🥑

Tłuszcz

0,2 g

🌾

Węglowodany

12 g

🥬

Błonnik

0,5 g

💪

Białko

0,5 g

Podobne przepisy

Korzenny kompot ze śliwek – przepis - przepis, składniki, przygotowanie | createyourhealth.pl