Polędwiczki w pikantnym sosie miodowo-orzechowym z domowymi frytkami i sosem bazyliowym • przepis • składniki • przygotowanie
Polędwiczki przygotowane w niebanalny sposób - w pikanym sosie, z orzechami i miodem. Zachwycisz swoich gości!

Czas przygotowania
45 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ KAWAŁEK FOLII
spożywczej moździerz kawałek papieru do pieczenia blachę do pieczenia rozgrzej piekarnik do temperatury 200°C (termoobieg) Przygotuj wcześniej Polędwiczki wyjmij z lodówki ok. 20 MINUT PRZED: przygotowaniem, a następnie umyj, osusz i oczyść z błon.
JAJKA WYJMIJ Z
lodówki z wyprzedzeniem, by nabrały temperatury pokojowej.
MARYNATA DO NACZYNIA
wrzucamy 2 łyżki masła orzechowego, dodajemy drobno posiekany czosnek roztarty z odrobiną soli.
DO MASŁA I
czosnku dodajemy posiekaną razem z pestkami ostrą papryczkę chili.
MARYNATĘ DOPRAWIAMY PIEPRZEM,
odrobiną soli, polewamy miodem, dodajemy startą skórkę z cytryny oraz sok z cytryny.
DO MARYNATY WRZUCAMY
drobno posiekaną kolendrę oraz dodajemy oliwę z oliwek. WSZYSTKIE SKŁADNIKI DOKŁADNIE: mieszamy.
POLĘDWICZKI WIEPRZOWE DOKŁADNIE
obtaczamy w marynacie.
TAK PRZYGOTOWANE POLĘDWICZKI
przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy na bok na 15-20 minut (nie wkładamy polędwiczek do lodówki).
NASTĘPNIE ZAMARYNOWANE POLĘDWICZKI
układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia polanym odrobiną oliwy z oliwek.
UŁOŻONE NA BLASZCE
polędwiczki polewamy pozostałą częścią marynaty i wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 200°C (termoobieg) na 4-5 minut.
NASTĘPNIE WYJMUJEMY POLĘDWICZKI
z piekarnika na 5-6 minut i ponownie pieczemy w temperaturze 220°C (termoobieg) przez kolejne 4-5 minut.
SOS BAZYLIOWY BAZYLIĘ
ucieramy w moździerzu razem z solą.
DO MISECZKI WRZUCAMY
2 żółtka, do żółtek dodajemy wcześniej utartą bazylię oraz musztardę.
CAŁOŚĆ MIESZAMY.
NASTĘPNIE CAŁY CZAS
ubijając żółtka z bazylią i musztardą, stopniowo dodajemy oliwę z oliwek.
MIESZAMY DO UZYSKANIA
gęstej konsystencji.
NA KOŃCU SOS
doprawiamy odrobiną miodu, dodajemy sok z cytryny i mieszamy.
SOS PRZYKRYWAMY FOLIĄ
i wstawiamy do lodówki na 15-20 minut, żeby stężał.
DOMOWE FRYTKI OBRANE
i pokrojone w paski ziemniaki moczymy w wodzie 10 minut, odcedzamy, suszymy i smażymy w rozgrzanym oleju słonecznikowym do momentu, kiedy frytki będą zarumienione (nie smażymy całej ilości frytek od razu).
JEŚLI CHCEMY ZROBIĆ
chrupiące frytki, smażymy je na dwa razy, czyli wysmażone na wpół frytki, odcedzone z oleju, ponownie wrzucamy do mocno rozgrzanego oleju i chwilę smażymy.
WYSMAŻONE FRYTKI DOPRAWIAMY
odrobiną soli i grubo mielonego pieprzu.
JAK PODAWAĆ UPIECZONE
polędwiczki wyjmujemy z piekarnika i kroimy w grube plastry, które układamy na talerzu.
SOS BAZYLIOWY NAKŁADAMY
do miseczki położonej obok mięsa.
OBOK PLASTRÓW POLĘDWICZKI
wykładamy również frytki.
CAŁOŚĆ DEKORUJEMY KILKOMA
kawałkami papryczki chili i listkami kolendry.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
3727,1 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
931,8 kcal
Tłuszcz
58,3 g
Węglowodany
38,8 g
Błonnik
2,5 g
Białko
60,1 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Wegański tort wielkanocny z czekoladowym gniazdem
Piękne chwile należy celebrować, dlatego na Wielkanoc proponujemy coś słodkiego w wyjątkowej odsłonie. Ten tort nie zabierze Wam wiele czasu, a zaimponuje Waszym bliskim wyglądem i smakiem!

Szarlotka z budyniem
Jeśli lubisz klasyczne ciasta z jabłkami, szarlotka z budyniem będzie prawdziwym odkryciem! Delikatne kruche ciasto w połączeniu z aromatycznymi jabłkami i aksamitnym budyniem tworzy deser, który zachwyca już od pierwszego kęsa. Zrób tę wyjątkową szarlotkę wraz z nami!

Koszyczki z ciasta filo z kremem i owocami
Lekki deser na cieplejsze dni! Lekkie ciasto filo wypełnione kremem, dżemem i sezonowymi owocami! Pokochasz ten smak!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Owocowy Pie
Słodki placek z jabłkami, brzoskwiniami i pomarańczami – przebój kuchni amerykańskiej w lekko odmienionym wydaniu.

Jabłka zapiekane z żurawiną
Szukasz pomysłu na szybki i owocowy deser? Przygotuj jabłka zapiekane z wyśmienitym farszem migdałowo-żurawinowym!

Zupa z groszku i pomarańczy z grzankami z cebulką
Zobacz, jak przygotować aromatyczną zupę w 30 minut! Połączenie groszku z orzeźwiającą pomarańczą na pewno Ci zasmakuje!
🔥 O podobnym poziomie trudności

Chlebowy suflet z serem
Tradycyjne francuskie danie z ubitych żółtek i białek z dodatkiem sera i pieczywa. Serwuj je od razu po upieczeniu.

Mazurek kajmakowy
Przepis, dzięki któremu na Twoim stole pojawi się przepyszny mazurek kajmakowy i zachwyci Twoich gości lub domowników! Za pomocą termorobota MC Smart przygotujesz go szybko i sprawnie. Skorzystaj już teraz – z tego pełnego kajmaku, czekolady i orzechów – pomysłu na ciasto.

Eton mess – przepis na angielski deser
Eton mess – to jeden z tych najbardziej znanych, brytyjskich deserów, który raczy smakoszy swoją delikatnością i harmonijnymi smakami. W tym uroczym, ale niezwykle kuszącym deserze znajdziesz zaledwie kilka składników – soczyste truskawki, bitą śmietanę i kruchą bezę, które razem tworzą prawdziwe arcydzieło sztuki kulinarnej. Odkryj nasz przepis na Eton mess!