
Sport
Poznaj 5 prostych kroków, jak określić poziom aktywności fizycznej. Oblicz swój współczynnik PAL, zmierz wydatek energetyczny i dostosuj trening do swoich potrzeb.
Poznaj 5 prostych kroków, jak określić poziom aktywności fizycznej. Oblicz swój współczynnik PAL, zmierz wydatek energetyczny i dostosuj trening do swoich potrzeb.