Papryki zapiekane z greckimi serami • przepis • składniki • przygotowanie
Soczyste papryki pełne świeżych warzyw, ziół i wyjątkowych greckich serów: manouri i fety. To wyjątkowy pomysł na danie w stylu śródziemnomorskim z airfryera, grilla lub piekarnika.
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 1
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY FARSZ
Pomidory i pół cebuli kroimy w kostkę, a świeże zioła dość drobno siekamy. Wszystkie składniki przekładamy do miski. Następnie dodajemy do nich pieprz, a także skórkę i sok z cytryny. Na koniec do farszu dodajemy pokruszone sery i 1 łyżkę oliwy – całość wyrabiamy widelcem.
FASZERUJEMY PAPRYKI
Papryki nacinamy w kształt litery T (jedno nacięcie wzdłuż krótkiego boku, drugie na jego środku wzdłuż długiego boku). Następnie pozbawiamy je gniazd nasiennych, smarujemy wewnątrz pozostałą oliwą i faszerujemy.
PIECZEMY I PODAJEMY PAPRYKI
Papryki przekładamy do kosza airfryera i pieczemy przez ok. 15-20 minut w temp. 180°C. Upieczone papryki podajemy oprószone świeżym oregano.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1151,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
1151,6 kcal
Tłuszcz
88 g
Węglowodany
76 g
Błonnik
29 g
Białko
32,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Hummus z bobu
Zielony, aksamitny i aromatyczny? To musi być hummus wg przepisu Kingi! Przygotuj go na śniadanie lub podaj na imprezie w formie smacznej przekąski!
Zupa z kapusty i ziemniaków z łososiem
Wiosenna zupa z ziemniakami, kapustą i łososiem – doskonale smakuje ze świeżą kolendrą!
Ekspresowy krem z groszku
Pomysł na błyskawiczną zupę dla zabieganych: kremowa kompozycja z zielonego groszku z dodatkiem pysznej mozzarelli!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Kiszona sałatka z warzyw na ostro
Kiszone warzywa to doskonały dodatek do obiadów i przekąsek. Przygotowane q wersji na ostro z dodatkiem kolendry nabierają azjatyckiego charakteru. Spróbuj koniecznie!
Kotlet schabowy z miodową kapustą
Podwójna panierka, dobrze rozbite mięso i smalec – poznaj wszystkie tajniki idealnego schabowego według Karola Okrasy!
Spaghetti z mulami
Doskonała propozycja na romantyczną kolację we dwoje lub elegancką kolację – spaghetti z mulami!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sałatka z kaszą bulgur i warzywami
Orzeźwiająca sałatka z warzywami, kaszą bulgur i cytrusowym dressingiem to doskonałe danie na lato!
Panini na dwa sposoby – przepis
Najlepsze pieczywo i świeże dodatki spotykają się w przepisie Kingi na przepyszne panini! Wypróbuj oba sposoby na tę apetyczną kanapkę na dwa sposoby.
Pieczona ciecierzyca na słodko
Szykujesz imprezę? Szukasz pomysłu na smaczną przekąskę, którą zrobisz raz dwa? Wypróbuj przepis na ciecierzycę na słodko!