News
Miss Polski opowiada o brutalnym świecie show-biznesu. Przez lata znosiła upokorzenia, ale nie złamała się. Teraz szczęśliwa bizneswoman inspiruje kobiety do samoakceptacji.
Tag odchudzanie
News
Tomasz Jakubiak zdradził sekret swojej metamorfozy bez diet i wyrzeczeń. Znany kucharz wyeliminował tylko gluten i alkohol, co przyniosło spektakularne efekty w postaci szczuplejszej sylwetki.
Odchudzanie
Tajska herbata pomaga schudnąć, przyspiesza metabolizm, oczyszcza organizm, wzmacnia odporność, poprawia trawienie i opóźnia starzenie. Dowiedz się, jak ten aromatyczny napój wspiera odchudzanie i zdrowie.
Odchudzanie
Przepis i porady jak zrobić dietetyczną pannę cottę z jogurtem skyr zamiast śmietany. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę, by deser był zdrowy i niskokaloryczny.
Odchudzanie
Zastosuj kilka prostych zmian w diecie i trybie życia, by zmniejszyć brzuch po 40-tce - zwiększ ilość błonnika, pij dużo wody, jedz mniejsze porcje i ruszaj się codziennie.
Odchudzanie
Mandarynki to idealny wybór dla odchudzających się - niewiele kalorii, a dużo wartości odżywczych i flawonoidów wspomagających walkę ze zbędnymi kilogramami.
1 / 1